Nos cours de sport, cours personalisés en petit groupe Circuit forme, marche et ateliers de renforcement musculaire, ateliers running, avec votre coach sportif diplomé d'Etat, depuis plus de 15 ans à vos coté. profitez de l'expérience



> Préparation physique : un programme adapté à vos performances

Besoin d’un programme de remise en forme ? Avec Sports Eléments, profitez d’un large choix de cours de sports pour peaufiner votre forme. Ensemble, nous évaluons vos performances, et nous vous proposons un programme de préparation physique pour améliorer vos performances. Régulièrement, nous surveillons votre courbe de progression et adaptons nos exercices à votre état de forme. Stretching, musculation, marche nordique… découvrez nos nombreuses disciplines pour une préparation physique efficace et ludique. 

> Coach sportif : profitez des conseils d’un intervenant diplômé d’Etat

Cours de sport particuliers ou collectifs… Dans tous les cas, votre préparation physique est supervisée par un coach sportif. Diplômé d’Etat, il vous accompagne dans la gestion de votre programme et vous conseille sur le bon déroulement de vos cours de sport. Avec l’expérience de Sports Eléments, vous progresser à votre rythme et évitez les accidents musculaires. Des questions sur nos cours de sport ? Nos spécialistes son à votre disposition par mail ou par téléphone au 06 11 50 46 30.

> Cours en petit groupe de 2 à 5 Forme

Un certain nombre d'options s'offrent à vous, c'est notre flexibilité qui vous permettra d'atteindre le but recherché.

> Cours collectifs :

Tout le fitness dans votre structure / chez vous

> Coaching individuel :  infos tarif

Nous étudions le meilleur pour vous, prenez rendez vous

> Cours et conseils ciblés : à la problématique de votre quotidien :
Exercices posturaux, étirements, renforcement en fonction du poste
" travail de bureau, port de charge, … "