Pour vos cours de sport de remise en forme, travaillez avec un coach sportif qualifié
> Préparation physique : un programme adapté à vos performances
Besoin d’un programme de remise en forme ? Avec Sports Eléments, profitez d’un large choix de cours de sports pour peaufiner votre forme. Ensemble, nous évaluons vos performances, et nous vous proposons un programme de préparation physique pour améliorer vos performances. Régulièrement, nous surveillons votre courbe de progression et adaptons nos exercices à votre état de forme. Stretching, musculation, marche nordique… découvrez nos nombreuses disciplines pour une préparation physique efficace et ludique.
> Coach sportif : profitez des conseils d’un intervenant diplômé d’Etat
Cours de sport particuliers ou collectifs… Dans tous les cas, votre préparation physique est supervisée par un coach sportif. Diplômé d’Etat, il vous accompagne dans la gestion de votre programme et vous conseille sur le bon déroulement de vos cours de sport. Avec l’expérience de Sports Eléments, vous progresser à votre rythme et évitez les accidents musculaires. Des questions sur nos cours de sport ? Nos spécialistes son à votre disposition par mail ou par téléphone au 06 11 50 46 30.
> Création d'Espaces Forme
Un certain nombre d'options s'offrent à vous, c'est notre flexibilité qui vous permettra d'atteindre le but recherché.
> Cours collectifs :
Tout le fitness dans votre structure / chez vous
> Coaching individuel :
Nous étudions le meilleur pour vous
> Cours et conseils ciblés : à la problématique de votre quotidien :
Exercices posturaux, étirements, renforcement en fonction du poste
" travail de bureau, port de charge, … "
Trucs et astuces forme et alimentation
> Mise en place d'un espace forme :
Vous avez un local, un espace, une salle
De A à Z nous installons votre projet selon votre budget :
travaux, matériel et mise à disposition d'un professionnel diplômé d'Etat.
> Cours collectif Coaching : 8H30 à 9h30 lieu Base de loisirs le port aux Cerises :
Une séance tous les jeudis matin sur réservation Objectif : la forme toute l'année
Lieu : Base de loisirs du Port aux Cerises RDV parking entrée piscine à vagues derrière Intermarché Vigneux
Au programme :
- Un cours complet alliant travail cardio- respiratoire et renforcement musculaire
> Marche rapide, exercices de renforcement musculaire, étirements
> Un moment d'échanges, et de conseils santé et forme
Une séance tonique et efficace alliant dépense énergétique, tonification générale et améliorations des capacités respiratoires
Tarif : Sur réservations par mél
- 12 euros / séance
- Carte de 10 séances 100 euros
Renseignements :
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Tel 06 11 50 46 30 |